ĮŽVALGOS

Daugelyje pasaulio šalių gegužės 1-ąją minima Tarptautinė darbo diena .  Šiame tekste pasidalinsiu trumpa šios dienos istorija,...

Coach.lt yra pozityviosios organizacijų psichologijos (mokslo apie organizacijų gerovę) šalininkai. Neseniai van Zyl ir kt. pristatė...

Kaip rodo „MIT Sloan Management Review“ publikuotas tyrimas, rekomendacijų sistemų (angl. recommender systems) algoritmai ne tik atspindi...

Ginni Rometty, technologijų įmonės „IBM“ prezidentė ir generalinė vadovė (2012–2020), viename interviu yra pasakiusi [1]: … you know,...

Kultūros, orientuotos į darbo efektyvumą Sakoma, kad neįmanoma tapti labai sėkmingu neįdėjus sunkaus darbo. Atrodo, kad kai kurios...

Kaip ir daugelis nuo pirmųjų dienų sergu už 🇺🇦 bei jos žmonių gerovę. Tiek širdimi, tiek finansiškai. Nepaisant to, kurį laiką...

🌳 Pirmas ir paskutinis kartas dėdės sodyboje Kai buvau pradinėse klasėse, sugebėjau pasiklysti Dzūkijos miškuose. Norėjau greičiau...

Jeigu graužiatės, nes nepasiekėte metinių tikslų, per mažai laiko praleidote su antrąja puse/vaikais ar pernelyg dažnai žiūrėjote...

„Turiu viską: mylinčią šeimą, daug draugų, įdomų ir gerai apmokamą darbą, bet nesijaučiu laimingas, -a.“ Pažįstama frazė? Jei taip, ar...

Nerimas nėra sutrikimas; tai mūsų „vidinė signalizacija“. Šios signalizacijos sistemos tikslas yra pranešti, kad mums galimai gresia...

Nesąžiningoje kultūroje ar sistemoje jums nereikia būti įgalintiems, kad jaustumėtės įgalinti. Ko jums reikia, tai gebėti sistemai...

Ne technologijų milžinai yra atsakingi už savo kuriamų skaitmeninių produktų neigiamą poveikį, įskaitant neapykantos nusikaltimus ir...

Jeigu daugeliui dokumentinis filmas “The Social Dilemma” (2020) atvėrė akis, man labiausiai atvėrė akis perdėta reakciją į šį filmą. 😶...

Buvo laikas, kai rimtai svarsčiau apie savižudybę. Kai žiūriu atgal, nemanau, kad tuo metu jaučiausi „laimingas“ (nesu tikras, ar dabar...

Mes, koučingo specialistai, dažnai esame linkę pastebėti klientų mąstymo klaidas, išnarplioti jų logiką ar netgi subtiliai pakvestionuoti...

Kaip imtis veiklos (pavyzdžiui, pradėti sportuoti), kai tam nėra nuotaikos? Galimi bent 2 variantai: 🔵 Įsivaizduoju, kaip atlieku veiklą...

Nepaisant didelės pažangos asmenybės teorijoje ir testavime (pvz.,  „Didžiojo penketo“ teorija, „HEXACO“), deja, vis dar kliaujamės...

Neseniai sapnavau, kad mane persekiojo. Tačiau sapne įvyko netikėtas posūkis: pasirodo, buvau kažkieno kito kūne. 😵 Giliau pamąstęs,...

Kas yra žema savivertė? Mano akimis, tai yra nepagarba arba nemeilė sau, dažnai ir kitiems. Tyrimai rodo, kad norint stiprinti savivertę,...

Pastaruosius metus nemažai tenka kovoti su įsisenėjusiomis sveikatos problemomis. ☁️ Nieko rimto: nuolatiniai peršalimai, gerklės...